E se você pudesse transformar sua relação com a ansiedade, em vez de apenas combatê-la?
Trabalho com adolescentes e adultos para criar estratégias práticas que diminuam o impacto da ansiedade e da angústia no dia a dia, facilitando uma vida mais
leve e consciente.
Minha jornada na Psicologia começou por amor à profissão e por um profundo desejo de ajudar o outro. Desde cedo reconheci em mim uma vocação: a escuta atenta, o acolhimento e um interesse genuíno pelo cuidado emocional das pessoas. Essa escolha foi muito significativa e transformadora, pois me permite atuar com propósito. Cada trabalho terapêutico é único, assim como cada paciente, e essa singularidade torna minha atuação ainda mais rica. Com 14 anos de experiência clínica e milhares de atendimentos realizados, sigo comprometida com uma escuta qualificada, técnica e sensível, que respeita a individualidade e busca promover saúde mental com ética e dedicação.
Atendimento especializado em saúde mental, auxiliando adolescentes e adultos a enfrentarem desafios como ansiedade, depressão, estresse, luto, autoestima, crises existenciais e muito mais.
Gerenciamento de crises, preocupação excessiva, fobias e transtorno de ansiedade generalizada (TAG).
Tristeza profunda, falta de motivação, baixa autoestima, desesperança e isolamento social.
Cansaço emocional, sobrecarga no trabalho, esgotamento físico e mental.
Acolhimento e elaboração emocional diante da morte, separações ou outras perdas significativas.
Exploração da história de vida, emoções, padrões de comportamento e tomada de decisões conscientes.
Dificuldades em relações afetivas, familiares, sociais ou profissionais.
Sentimento de vazio, falta de propósito, transições de vida e questionamentos internos.
Trabalho de fortalecimento da identidade, confiança pessoal e enfrentamento de críticas internas.
Excelente profissional! A Silmara demonstrou grande empatia e conhecimento. Recomendo totalmente!
A Silmara é uma excelente profissional, sempre muito solícita, atenciosa e didática nas explicações. Conduz as sessões com empatia e clareza, o que torna o processo terapêutico leve e eficaz. Recomendo fortemente o seu trabalho.
Ótima psicóloga! A melhor que já tive, sinto que fiz muito progresso durante nossas sessões!
Excelente profissional! A Silmara demonstrou grande empatia e conhecimento. Recomendo totalmente!
